西安莲湖中童儿童康复医院
“我家孩子也不比别人笨,可为什么同一个班,同一个老师,教出来的学习成绩差异那么大呢?”
为了孩子成绩,我们做家长的绞劲脑汁!各种补习班,天天陪读盯作业,成绩也不见好转,有时候看着不争气的他,恨不得再重生一个!
但你有没有想过,孩子为什么会成绩差
其实!孩子的成绩不仅仅是老师教导,写写作业那么简单。能否集中注意力是影响成绩的重要因素!
父母必知:注意力是学习能力的基础,是知识的窗户。缺乏注意力,知识的阳光是照射不进来的!
不少孩子由于从小坏习惯、父母早产、剖腹产等因素,导致脑神经兴奋过度,产生注意力障碍!无法自控,一件事都做不好!
如果不解决这一核心问题,报再多补习班又有什么用呢?不过是家长的自我感动罢了!
坐不住、小动作多、分心走神、作业拖拉、粗心大意、行为冲动、读写困难
如果您的孩子有以上3种表现要小心可能是注意力障碍!
不过,家长朋友也不用过于担心,儿童专注力是可以通过科学的办法进行提升的!
今天就由西安中童儿童康复医院发育行为科鲜涛主任,为大家分享2个专业有效提升注意力的方法,在家就能做,请拿出小本本记起来!你会看到孩子每日的进步与改变
一、要想提高注意力,早餐吃好是关键
首先,治标要先治本,注意力的根本还在大脑,先要保证大脑的营养供给
孩子的大脑功能在很大程度上取决于早餐,早餐吃得不好或不吃,身体里的血糖供应不上消耗,孩子就会感到疲倦、暴躁、反应迟钝、记忆力减退、注意力无法集中
孩子的学习自然也会差
比如有的老师会反映说:有一些孩子在第二节课时,就开始无精打采、昏昏沉沉、注意力也不集中、记不住
后来一问才知道,这些孩子要么早餐吃得稀汤寡水,根本没吃饱,要么把爸妈给的早餐钱偷偷买了小玩具、垃圾食品,根本就没吃
孩子的早餐并不是一件简单的小事,而是关系着他智力、学习力、体格健康、学习成绩的大事
一顿合格的学生早餐,起码要满足两大需求
热量能保证活动量大、用脑量大的孩子不会饥饿;蛋白质是身体发育不可缺少的营养,需求量大
二、分享上课走神的家庭训练方法
方法. 玩扑克游戏。
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力
取3张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌
如:梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。
她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。
随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高
做事越专注的孩子,未来越优秀!
专注力背后考验的是孩子的【前庭觉、视知觉、毅力、左右脑、反应…】
需要父母坚持给孩子训练,养成优秀的习惯和能力!
如果你需要给孩子做注意力发育评估,了解自家娃现在的专注力水平
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